- 2011年8月8日
- 収穫してクッキング
こんにちは、コメリドットコムのアイです。 ゴーヤで緑のカーテンを作ると、実も食べることができるので楽しみが増えますよね。 我が家でもゴーヤの実が収穫を迎えたので、今回はゴーヤを使ったお料理をご紹介しようと思います。
さて、我が家で収穫したゴーヤです。 ゴーヤは表面のイボイボが出てくれば食べ頃だということで、少し小ぶりですが収穫してみました。
今回はゴーヤチップスを作ってみます!
まずはゴーヤを洗い、縦に半分に切り、中のワタとタネをくり抜きます。ワタはスプーンを使ってくり抜くと簡単でした。
次にゴーヤを薄くスライスします。
私はこのくらいの厚さにスライスしましたが、十分パリパリに仕上がりました。
スライスしたあとはゴーヤに片栗粉をふっておきます。
鍋に油を入れ、十分に熱してからゴーヤを入れて揚げます。 油は高温で、ゴーヤが薄く色づくまで揚げるとパリパリになりました。
出来上がりはこんな感じに。塩をふって出来上がりです!
ほんのりゴーヤの風味が感じられ、苦味も少なく、香ばしくておやつやおつまみにぴったりの味でした。
ゴーヤのチップスはこのまま塩味でもとてもおいしいのですが、タレでからめてもおいしいので、ちょっとアレンジしてみました。
今回はしょうゆベースのピリ辛甘タレにしました。
醤油大 さじ3
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1
七味唐辛子 適量
タレの味はお好みで調節してください。
作ったタレを鍋に入れて熱し、あらかじめ揚げておいたゴーヤを入れます。タレが焦げやすいのでサッとからめます。上にガーリックスライスをかけて完成です!
ゴマ油で香りづけしてもおいしそうです。ガマンできずに写真を撮りながらつまみ食いしてみましたが、こちらはご飯のおかずにちょうどいい味に仕上がりました。
どちらも簡単に調理できますので、チャレンジされてみてはいかがでしょうか。
順調に伸び続けている緑のカーテンたち。
大雨のあとに晴天が続き、生長の勢いを取り戻したように感じます。
ゴーヤもご覧の通りびっしりと茂っています。
そして、黄色い花が再び一気に咲きました。まだまだたくさん実が成りそうです。
ゴーヤ料理のレパートリーを増やさなければいけないと思ったところで今回は終了です。
次回もよろしくお願いします!
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