秋のウォーキング特集では、ホームセンター「コメリ」の通販サイトの取扱商品の中からウォーキングに関するおすすめの商品を豊富に取り揃えています。
ウォーキングシューズ・ウェア・ライトなど、ウォーキング初心者にもおすすめできる商品を幅広くご紹介します。
ウォーキングシューズ
ウォーキングシューズで人気なのは、長時間のウォーキングしても疲れないことです。
中でも撥水機能のあるシューズは特に人気です。
インソール
ケガの防止や疲労の軽減の必需品です。
ウォーキングウェア
夏の薄着に比べ、秋はウェアでオシャレをすることもできます。
機能としてはウォーキング用なので羽織れて、かつ汗でムレないようなものなら、十分です。
ニットフリースパーカー
冷たい風をシャットアウト！
●防風 ●軽量 ●保温
素材：表地：ポリエステル１００％／裏地：ポリエステル１００％（ポリウレタンラミネート）
ストレッチ透湿防風パーカー
動きやすいストレッチ生地を使用しているのでスポーツからワーキングまで幅広いシーンで活躍
素材：ポリエステル１００％
ウォーキングポール
ポールを持つことで、自然と背筋が伸び、理想的な歩行姿勢が保てます。
左右のバランスがとれ、転びにくい歩行をサポートします。
また、通常の歩行と比べ上半身も動かすことにより効果的な全身運動ができます。
ポールを使ったウォーキングのメリット
- ①ポールの支えで身体への負担を軽減
- ②上半身も使った全身運動ができる
- ③両足＋ポール２本の設置点で安全に運動
ライト
秋は夏に比べて日が短いので、夜のウォーキングの際には光がないと危険です。
そのため、周囲が認識できるように光ってくれる”ライト”は必須です。
イヤホン
屋外でスマホを使用する時に便利です。
飲料
秋は、気温が下がったので、のどの渇きが感じにくいですが、ウォーキングに水分補給は必須です。
のどが渇いてなくても、こまめに水分をとることが重要です。
